Wir wachsen in einem familiären, kulturellen und sozialen Umfeld auf, das uns nachhaltig prägt. Durch Bindungserfahrungen, überlieferte Erzählungen, unausgesprochene Regeln und übernommene Rollen ebenso wie durch Verluste, Ängste und Hoffnungen werden Erfahrungen und Muster von einer Generation zur nächsten weitergegeben. Zugleich tragen wir die Werte, Fähigkeiten, Überlebensstrategien und die Lebenskraft unserer Vorfahren in uns.

In diesem Workshop widmen wir uns den Spuren, die Erfahrungen und Prägungen vergangener Generationen in uns hinterlassen können. Wir erkunden, wie sich diese auf körperlicher und psychischer Ebene zeigen und wie sie in der Craniosacralen Arbeit achtsam begleitet werden können. Ziel ist es, belastende Muster bewusster wahrzunehmen, Veränderungsprozesse zu unterstützen und stärkende Ressourcen wieder zugänglich zu machen.

“Wir müssen die Geschichte unserer Ahnen nicht verändern oder vollständig verstehen, um heute mehr Freiheit in unserem Körper und unserem Leben zu erfahren.”

Kursbeitrag: EUR 240,00